Abolir ou non le changement d'heure? - La mouvée de Radio-Canada

Publié le : 23 octobre 2024 | Temps de lecture : 🕐 1m

HALEO | Abolir ou non le changement d'heure? - La mouvée de Radio-Canada
0:44

Le changement d'heure arrive à grand pas, et l'option de l'abolir pour de bon intéresse le gouvernement du Québec, qui observe de proche ses collègues au Yukon qui ont déjà fait le pas. Mais pourquoi vouloir abolir le changement d'heure?

 

Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de la recherche et du développement chez HALEO, est appelée à s'exprimer à l'antenne de Radio-Canada sur la question. Selon elle, le changement d'heure a des effets néfastes sur le sommeil en déréglant temporairement l'horloge biologique du cerveau humain. Dans cette entrevue, elle explique les concepts à prendre en compte avant de plonger sa tête dans le débat et comment améliorer la qualité de notre sommeil.

Écoutez l'entrevue avec la Dre Maude Bouchard

La mouvée

 


Besoin d'aide pour votre sommeil? 

Je veux HALEO pour moi

Nous pouvons vous aider ! HALEO propose une solution qui peut contribuer à la productivité et à l’invalidité grâce à un sommeil de qualité. Planifiez une réunion de découverte en réservant votre temps ici. 

Je veux offrir HALEO à mon organisation

 

M128 - More News