Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et spécialiste du sommeil chez HALEO, a fait une apparition sur le podcast Infuse magazine pour répondre à une panoplie de questions sur le sommeil et son lien avec la santé. Elle partage autant des astuces pour mieux dormir que des explications plus poussées sur les différents aspects du sommeil, allant de la fonction du cerveau aux hormones qui influencent le sommeil, en passant par les siestes, la lumière bleue et plus encore.
Besoin d'aide pour votre sommeil?
Nous pouvons vous aider ! HALEO propose une solution qui peut contribuer à la productivité et à l’invalidité grâce à un sommeil de qualité. Planifiez une réunion de découverte en réservant votre temps ici.
