L’année de trop? - La Presse

LaPresse a publié un article sur le changement de l'heure.

La question suivante revient : L'année de trop?

« Le changement d’heure nécessite aussi l’adaptation d’une machine plus complexe... Le cerveau a une horloge biologique qui règle nos vies sur à peu près 24 h. Tout à coup, on la bouscule d’une heure », explique Roger Godbout, professeur au département de psychiatrie de l’Université de Montréal. Selon lui, les effets de ce décalage toucheraient surtout les travailleurs de nuit, mais aussi les plus jeunes et les plus âgés, qu’un changement de rythme perturbe plus radicalement.

Lire l'article complet