"Ça peut sembler anodin, un enfant qui ne s’endort pas, un parent qui manque de sommeil ou même un premier répondant qui dort seulement trois heures pendant la journée après avoir travaillé un quart de 12 heures de nuit...Pourtant, si j’ai appris une chose depuis 15 ans à me spécialiser dans le domaine, c’est que le sommeil, c’est loin d’être anodin." déclare Dre Maude Bouchard, neuropsychologue et directrice de recherche et développement chez HALEO, lors de sa récente entrevue avec La Presse, Elle rappelle notamment l'importance du sommeil et les conséquences du changement d'heure sur notre santé physique et mentale.
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