Les risques du changement d'heure sur la santé publique - Mario Dumont
Publié le : 23 octobre 2024 | Temps de lecture : 🕐 1m
Le gouvernement du Québec a lancé, le 22 octobre dernier, une consultation publique pour finalement trouver réponse à la question : Devrait-on abolir le changement d'heure? Dre Maude Bouchard, neuropsychologue chez HALEO, se range du côté de l'abolition. Selon elle, les bénéfices pour la santé publique dépasseraient largement les conséquences économiques d'une telle décision. La période suivant le changement d'heure est connue pour générer plus d'accidents de la route en raison de la dérégulation du sommeil, entre autres.
Il reste maintenant à se questionner sur l'heure à adopter, et de façon plus permanente cette fois. Toujours selon les dires de la Dre Bouchard, conserver l’heure normale de l’Est permettrait une meilleure synchronisation du rythme circadien et serait donc préférable.
Écoutez le reportage avec la Dre Maude Bouchard
Besoin d'aide pour votre sommeil?
Nous pouvons vous aider ! HALEO propose une solution qui peut contribuer à la productivité et à l’invalidité grâce à un sommeil de qualité. Planifiez une réunion de découverte en réservant votre temps ici.
Explorez davantage
Voir tous les articles
Nouvelle
17 mars 2025
Le sommeil des femmes : plus difficile, mais pas impossible! - Rythme FM
Nouvelle
14 mars 2025
La vérité sur l'insomnie - Balado Le vrai du faux
Nouvelle
10 mars 2025