Pourquoi dormez-vous mal depuis le début de la pandémie?

Pour rédiger un article sur le site internet de Salut Bonjour, une émission matinale québécoise, produite par TVA Productions, Marika Simard a invité Maude Bouchard, Ph.D., Directrice recherche et développement chez HALEO et Dre Marie-Hélène Favreau, Experte en santé mentale au travail, pour parler des difficultés de sommeil en lien avec la pandémie.

Extrait: Aussi contagieuse que le virus lui-même, l'insomnie s'est imposée comme un symptôme du confinement, au point où 40 % des Québécois considèrent que la qualité de leur sommeil a diminué. Dans le cadre de la Journée internationale du sommeil, nous nous sommes entretenu avec deux expertes du sommeil de Haleo.

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