Troubles du sommeil, insomnie - QUB Radio

Publié le : 6 août 2024 | Temps de lecture : 🕐 1m

HALEO | Troubles du sommeil, insomnie - QUB Radio
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Dre Maude Bouchard, PhD, nous parle de l'hygiène du sommeil et partage ses précieux conseils pour mieux dormir lors de sa récente interview avec Isabelle Huot à QUB radio. Elle souligne que près de 50% des Canadiens souffrent de troubles du sommeil et insiste sur l'importance de comprendre les conséquences sur la santé pour améliorer notre repos. 

Découvrir les conseils du Dre Maude Bouchard, PhD

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