Industrie : Premiers Répondants
« J'avais des troubles d'insomnie causés par un incident isolé au travail. Je n'arrivais plus à fonctionner normalement. Tout m'était difficile à faire : le ménage, le lavage, rester éveillée, manger, même prendre ma douche. Je devenais de plus en plus frustrée à l'idée que l'heure du coucher approchait. Je me répétais que je ne serais pas capable de m'endormir. Comme de fait, cela a duré plusieurs semaines. On m'a ensuite parlé d'HALEO et j'ai sauté sur l'occasion en me disant que rendu au point où j'en étais, ça ne pouvait pas être pire.
J'ai rencontré ma thérapeute. Une dame avec une grande douceur. Je me suis sentie immédiatement prise en charge et beaucoup mieux de pouvoir parler à une personne qui comprenait réellement mes besoins. Elle m'a soutenue et m'a guidée pendant les 5 semaines de suivi avec une douceur et une gentillesse infinie. Elle a été d'une grande écoute et nos conversations bifurquaient sur mes problèmes personnels, pas seulement sur mes problèmes de sommeil. Les conseils qu'elle m'a donnés pour retrouver mon hygiène de sommeil ont immédiatement fonctionné. Avec un peu de rigueur à faire les petits devoirs, j'ai retrouvé la bonne humeur et mon sommeil est revenu aussi vite qu'il avait disparu.
Je recommande cette clinique à tous ceux qui, comme moi, souffrent d'un problème d'insomnie, qu'il soit temporaire ou persistant. Je dors présentement très bien et profondément et je le dois en grande partie à ma thérapeute! »
- Isabelle
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